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Fitness

Polpacci allenatissimi: tre semplici consigli

FitnessSettembre 10, 2015

Se volete potenziare i muscoli delle gambe, per motivi estetici o come parte di un piano di allenamento generale di tutto il corpo, non potete tralasciare i polpacci: sia sul piano dell’aspetto che su quello della potenza fisica, c’è molto …

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